Buah-buah yang netral seperti semangka, alpukat itu tak jadi soal. Namun, bagi yang memiliki sakit maag perlu berhati-hati dalam mengonsumsi buah yang terlalu asam.
Contoh buah yang asam adalam lemon, nanas dan buah lainnya. Terutama di waktu berbuka, ketika perut masih dalam kondisi kosong, sebaiknya hindari makanan buah yang asam.
“Tapi ini tergantung pada kondisi masing-masing orang. Ketika di hari biasa tak ada masalah pada lambung saat mengkonsumsi buah masam, maka kemungkinan masalah lambung tidak akan dialami ketika mengonsumsinya di bulan puasa,” ujarnya.
Astri juga menambahkan, jika sehari-hari perut sudah terasa sakit ketika makan buah asam, sebelum makan, sebaiknya ini jangan dilakukan.
Astri menyarankan, usahakan perut harus terisi sebelum memakan buah asam. Jikapun ingin mengonsumsi buah agak asam, sebaiknya pada malam hari, sesudah shalat tarawih. (Way)
