Gerakan Minum Bersama untuk Cegah Dehidrasi Jamaah Haji

211

Mekkah, Muslim Obsession – Untuk mengantisipasi berbagai kemungkinan gangguan kesehatan yang muncul akibat dehidrasi, Tim Dokter Jaga Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Daerah Kerja (Daker) Mekkah menerapkan gerakan minum bersama.

Gerakan minum bersama ini akan diterapkan kepada jamaah calon haji Indonesia tiap dua hingga tiga jam.

“Nanti di tiap kloter akan diberikan penguatan seperti itu sehingga dengan minum bersama konsumsi cairan benar-benat bisa diukur dan dilakukan,” kata tim dokter Dr Edy Ramdhani, seperti dilansir dari Kemenag, belum lama ini.

Edy melihat ada kecenderungan selama ini jemaah calon haji asal Indonesia kurang sadar untuk mengkonsumsi cairan dalam jumlah cukup.

“Padahal asupan cairan sangat diperlukan terlebih saat puncak musim haji tahun ini diperkirakan suhu panas ekstrim akan terjadi sekitar lebih dari 50 derajat celcius,” terangnya.

Hal senada disampaikan Dr Novita Silvana yang juga Tim Dokter Jaga KKHI Mekkah yang mengatakan gerakan minum bersama harus menjadi bagian tak terpisahkan dan disadari bersama oleh jemaah calon haji Indonesia.

“Jangan nunggu haus dan jangan takut sering kencing,” kata Novita.

Beberapa tips yang disampaikan oleh KKHI yakni jemaah harus mampu mengelola dan mengukur kemampuan diri serta mengatur dengan baik aktivitas fisiknya, terlebih mereka yang memiliki penyakit bawaan.

“Gunakan selalu alat pelindung diri seperti payung, topi, kacamata, sandal,” katanya.

Pihaknya juga menekankan pentingnya jemaah calon haji untuk selalu mengkonsumsi buah dan sayur yang disediakan katering resmi bagi jemaah.

“Seringkali mereka tidak makan buahnya, mereka simpan dan akhirnya tidak terkonsumsi, padahal ini harus dimakan. Dan jangan lupa untuk konsumsi kurma,” pungkasnya. (Way)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here