Air Kelapa Muda Bikin Ibu Hamil Keguguran? Ternyata Ini Faktanya…

5408

Ia menjelaskan, jika setelah mengonsumsi air kelapa muda membuat Anda merasa tidak  nyaman, hentikanlah konsumsinya dan lakukanlah pemeriksaan segera ke dokter.

Masih dari sumber yang sama, ibu hamil perlu memperhatikan beberapa hal berikut jika hendak mengonsumsinya:

Pertama, jangan berlebihan, karena sesuatu yang berlebihan tentu saja tidak baik. Meski enak dan mengandung banyak manfaat, jangan sampai air kelapa menggantikan air putih. Tetap saja air putih adalah minuman utama.

Pastikan air kelapa yang diminum berasal langsung dari buah kelapa yang muda dan segar. Jika bisa, pastikan pemotongan kelapa dilakukan di depan Anda.

Upayakan untuk mengonsumsi air kelapa segera setelah dipotong agar lebih segar dan nutrisi di dalamnya masih utuh.

Ibu hamil tidak perlu memaksakan untuk mengonsumsi air kelapa jika tidak menyukai rasanya atau malah membuatnya tidak nyaman.

“Manfaat air kelapa untuk ibu hamil memang banyak, namun semuanya masih membutuhkan bukti dan penelitian lebih lanjut. Jika Anda ingin minum air kelapa selama mengandung, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan,” pungkasnya. (Way)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here