7 Mitos Makan Buah yang Tak Perlu Lagi Anda Percaya

891
7 mitos soal buah (Foto: BRI Poin)

Muslim Obsession – Bukan rahasia lagi kalau buah itu adalah makanan sehat yang baik untuk tubuh. Namun sayangnya, banyak mitos yang berkembang di masyarakat hingga membuat kebanyakan orang jadi enggan makan buah.

Berikut macam-macam mitos soal makan buah yang salah besar dan tidak perlu lagi Anda percaya!

1. Makan jambu biji bikin usus buntu

Ada anggapan di masyarakat bahwa makan jambu biji bisa sebabkan usus buntu karena sadar tidak sadar kita juga menelan bijinya. Teorinya, biji-biji tersebut akan terus bertumpuk sehingga menyumbat usus.

Nyatanya, makanan bukanlah penyebab langsung dari radang usus buntu. Ini karena setelah dikunyah di mulut, makanan akan langsung dihancurkan oleh enzim pencernaan. Risiko Anda untuk mengalami usus buntu akibat makan jambu biji atau buah lainnya yang berbiji kecil (seperti semangka, jeruk, dan stroberi) baik sengaja maupun tidak, hanyalah 0,05 persen.

Penyumbatan usus biasanya disebabkan oleh feses yang mengeras, benda asing, atau bahkan sel kanker.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here